Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CCM74
Журнал
31 авг 20
CCM74- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя CCM74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1769 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 147,15г | Углев: 138,72г.
Завтрак:
Green Tea, Turkey Ham, Sliced, Extra Lean, Prepackaged or Deli-Sliced , Ländle Vorarlberger Bergkäse , Staud's Marmelade, Light Butter (Stick with Salt) , Multigrain Bread, Fried Egg.
Обед:
Goldland Putenschnitzel, Olive Oil , Mixed Salad Greens, Bulgur (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Almond Milk, Crane Whey Protein Vanille.
Перекус/Другое:
Espresso Coffee, Clever Marmor-Gugelhupf.
подробнее ...
2590 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CCM74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю