carol655- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя carol655 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning to all my FS friends. It is just like fall here. 60 some degrees. After a summer mostly in the 90s this very welcome.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1687 ккал

Жир: 79,62г | Белк: 72,61г | Углев: 181,38г. Завтрак: Cousin Willie's Buttery Explosion Popcorn, White Bread , Margarine, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Egg. Обед: Margarine, Tomato with Corn and Okra, Beef and Potatoes (Mixture). Ужин: Potato (with or Without Peel), Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Margarine, English Muffin. Перекус/Другое: Cinnamon Sugar, Jolly Time Yellow Popcorn , White Bread , Peanut Butter, Peanut Butter, Honeycrisp Apples. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Where are you that it's 60 degrees? Here in Oklahoma it's still in the 90's it was 100 just a couple of days ago! I'm ready for some 60 degree weather 🙂🥵

31 авг 20 написано членом: jemmina777

Here in Columbus ohio

31 авг 20 написано членом: carol655


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol655-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol655- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

carol655-Изменение Веса