danr1200r- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя danr1200r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1616 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 96,81г | Углев: 184,81г. Обед: Frites Faits Maison, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Riz Sauvage (Cuit), Truite Cuite au Four ou Grillée, Bière Ordinaire. Ужин: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Pommes de Terre Sautées, Poivrons Verts, Chou-Fleur, Thé Vert, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Перекус/Другое: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Thé Vert. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danr1200r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danr1200r- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

danr1200r-Изменение Веса