Hemmelyn- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Hemmelyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

86,2 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1206 ккал

Жир: 35,91г | Белк: 54,58г | Углев: 177,66г. Завтрак: Oat porridge, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Обед: Heinz Light Mayonnaise, Lisner(Polish Delikatessen) Herring Fillets, Classic, Atlantic, with Omega 3, 750 Gr, Dobre Gherkins, pickled(Konserwowe ogorki), 820g/440g. Ужин: Flora Pro-Activ Light, Warburtons 6 Wonder Thins, 50/50., Cucumber (with Peel), Deli Cuisine Ham Trim, Soup with chunky veg.. Перекус/Другое: Juice, freshly squeezed, homemade., Kiwi Fruit, Bananas. подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hemmelyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hemmelyn- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Hemmelyn-Изменение Веса