Todd0350- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Todd0350 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

176,4 кг Потеряно до сих пор: 48,2 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

2079 ккал

Жир: 98,76г | Белк: 104,31г | Углев: 194,45г. Завтрак: Lender’S Egg Bagel, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice. Обед: Member's Mark Breaded Mozzarella Sticks , KFC Macaroni Salad, Red Robin Steak Fries, Wendy's Chili (Small), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Ужин: Jones Canadian Bacon, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. Перекус/Другое: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!! 🎉

31 авг 20 написано членом: damablack13

Yay you!!

31 авг 20 написано членом: kattay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Todd0350-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Todd0350- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Todd0350-Изменение Веса