Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abdhammad1
Журнал
31 авг 20
abdhammad1- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя abdhammad1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
620 ккал
Жир: 17,64г | Белк: 74,62г | Углев: 39,47г.
Завтрак:
القهوة, الطماطم, بيضة مسلوقة.
Обед:
اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, الأرز الأصفر, الجرجير, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل).
Перекус/Другое:
التفاح الأحمر.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abdhammad1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю