Allsun- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

927 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 81,94г | Углев: 41,34г. Завтрак: Sockerbit, Kaffe, Gouda eller Edamer Ost, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mjölk 3%, Omega Laxfilé. Обед: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Ужин: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса