Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
31 авг 20
Мононока- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1711 ккал
Жир: 71,23г | Белк: 65,46г | Углев: 214,83г.
Завтрак:
Лента Лещ Вяленый, Лента Салат Корейский Острый из Спаржи Соевой, Лента Икра Сельди с Луком, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Виноград Дамские Пальчики, Нектарин, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Малина, Меридиан Кальмар в Рассоле, Булочные Вольчека Сочень, Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней , Ермолино Вареники с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю