Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaKisliakova
Журнал
30 авг 20
OlgaKisliakova- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя OlgaKisliakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1816 ккал
Жир: 77,30г | Белк: 72,83г | Углев: 172,49г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Багет, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Болгарский Перец, Анчоусы (в Масле, Консервы), Кофе (из Молотых Зерен), Светлое Пиво, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сахар, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaKisliakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю