Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гаврошик
Журнал
31 авг 20
Гаврошик- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Гаврошик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1284 ккал
Жир: 56,16г | Белк: 95,99г | Углев: 100,58г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Клешни Краба Имитация , Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Простоквашино Зерновой Творог.
Обед:
Лобио, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Маркет Перекресток Стейк из Семги.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Добрый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
110 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Всем доброго утречка и плодотворного дня !
31 авг 20 написано членом:
Гаврошик
Завтрак получился калорийный 569, придётся устроить лёгкий ужин😏
31 авг 20 написано членом:
Гаврошик
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гаврошик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю