iv0ry- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

2433 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 189,63г | Углев: 300,91г. Завтрак: Hacendado Muslo de Pavo Curado, Hacendado Pan de Molde Blanco. Обед: Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Mercadona Pan de Cristal, Zumo de Naranja Natural, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Ужин: Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Armando Tortiglioni, Carrefour Jamon Serrano, Zanetti Grana Padano Rallado, Maizena Harina de Maiz, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Chimbote Dulce de Leche, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса