Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
31 авг 20
lenok_z_- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1370 ккал
Жир: 55,95г | Белк: 62,80г | Углев: 154,82г.
Завтрак:
Эклер, Сырники из Обезжиренного Творога, Мёд, Сахар.
Обед:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Картофельное Пюре.
Ужин:
Сырники из Обезжиренного Творога, ВкусВилл Морс Облепиховый.
Перекус/Другое:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Глобус Сосиски Венские.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю