Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
31 авг 20
Shashlychnik- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
2201 ккал
Жир: 72,81г | Белк: 112,97г | Углев: 306,44г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Grow Food Творожная Запеканка с Яблочно-Облепиховым Конфитюром.
Обед:
Каркаде, Токио Сити Удон с Овощами, Токио Сити Тыквенно-Кокосовый Крем-Суп, Токио Сити Домашний Винегрет .
Ужин:
Grow Food Говядина по-Корейски с Рисом (250г).
Перекус/Другое:
Теремок Кофе Латте, Atlecs Протеиновый Батончик Пломбир-Фисташка, Grow Food Котлета из Индейки в Сметанном Соусе и Гречка .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю