adoraq- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя adoraq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1559 ккал

Жир: 97,21г | Белк: 150,18г | Углев: 20,05г. Завтрак: Mozzarella Tek Sut, Sunflower Oil, Egg White, Egg Yolk. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Mozzarella Tek Sut, Sunflower Oil, Egg Yolk , Egg White. Перекус/Другое: Peanuts, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adoraq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adoraq- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

adoraq-Изменение Веса