Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
31 авг 20
H.M.K.2- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
2042 ккал
Жир: 58,84г | Белк: 77,96г | Углев: 313,37г.
Завтрак:
Burger Knäcke Delikatesse, Reishunger Quinoa Mix, Kaffee mit Milch.
Обед:
Apfel, Mandarine, Mandarine, Banane, Beste Ernte Cornichons, Mandarine, Apfel, Qi2 Beef Sticks , Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Trader Joe's Salanova Kopfsalat.
Ужин:
Banane, Clif Bar Chocolate Almond Fudge.
Перекус/Другое:
Nu3 Oat Energy Bar, Corny Free Haselnuss, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Milbona Quark 40% Fett.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю