pandaownt- Журнал, 15 окт 13

Параметры Пользователя pandaownt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2013

41 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2013:

252 ккал

Жир: 0,70г | Белк: 12,11г | Углев: 52,70г. Обед: Atum em Água (Enlatado), Arroz Branco. Ужин: Trident Melancia, Coca-Cola Refrigerante, Abacaxi. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Abdominal - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pandaownt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pandaownt- Журнал, 15 окт 13

Оставить свой Комментарий

pandaownt-Изменение Веса