Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
30 авг 20
Vansasha- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1654 ккал
Жир: 65,34г | Белк: 78,46г | Углев: 192,45г.
Завтрак:
Мёд, Кофе, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Кофе, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Мёд, Бутерброд с Маслом, Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Чай, Инжир.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю