Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aina Panda
Журнал
30 авг 20
Aina Panda- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Aina Panda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
490 ккал
Жир: 11,97г | Белк: 20,03г | Углев: 73,45г.
Завтрак:
Kellogg's Special K, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Hacendado Yakisoba Soja.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Aina Panda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю