Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
30 авг 20
ingiukiukas- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
544 ккал
Жир: 15,95г | Белк: 48,50г | Углев: 50,70г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Freshona Pickled Gherkins, Tesco Cous Cous, Young's Fish Cakes.
Перекус/Другое:
Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty.
подробнее ...
1717 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю