Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamabex
Журнал
30 авг 20
Mamabex- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Mamabex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1239 ккал
Жир: 43,55г | Белк: 51,13г | Углев: 158,15г.
Завтрак:
Morrisons Wheat Biscuits, Tea with Milk, Morrisons Honey, Bananas.
Обед:
Tesco Pomegranate Seeds, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Tesco Orange & Mango Squash.
Ужин:
Asda Hash Browns, Poached Egg (with Salt), Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Fresh Pork Sausage.
Перекус/Другое:
Kenco Instant Coffee with Milk, Bananas , Bird's Custard.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamabex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю