keine-ahnung- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя keine-ahnung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1207 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 37,61г | Углев: 160,95г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Aprikosenkonfitüre, Milbona Quark Magerstufe, REWE American Sandwich. Обед: Hühnerfrikassee, Salzkartoffeln. Ужин: Milchbrötchen, Milka Luflée Alpenmilch, Pflanzenöl, Ananas, Viva Vital Gemüse Frikadelle, Krombacher Radler. Перекус/Другое: Milka Luflée Alpenmilch. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keine-ahnung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keine-ahnung- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

keine-ahnung-Изменение Веса