Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
|
52,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,6 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1745 ккал
|
Жир: 68,45г | Белк: 64,93г | Углев: 177,58г.
Завтрак: Toblerone Шоколад Черный, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Ферма Молоко 3,2%, De Luxe Рис Камолино. Обед: Нежин Аджика Острая, Хуторок Гречка, Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою, Сильпо Свинина Ошеек, П Помидоры. Ужин: Soft Boiled Egg, Яготинське Масло Сливочное 73%, Котлеты из кролика, Своя Лінія Кукурузная Мука, Мрія Какао, Сто Пудов Кунжутная Мука, Сто Пудов Рисовая Мука, Злагода Кефир 2,5%, Mlekovita Творог На Сырники, Банан Банан. Перекус/Другое: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Aro Кукуруза Замороженная, Фрукты Груша. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
perewalowa-Изменение Веса
|
