Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
30 авг 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1668 ккал
Жир: 74,39г | Белк: 106,35г | Углев: 143,11г.
Завтрак:
Блины Диетические, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Замок Молоко 2,5%, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Мистраль Булгур Приготовленный, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ARO Полосатый Тунец.
Ужин:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Перчини Паста Сырная с Креветками .
Перекус/Другое:
торт с вишневым конфитюром, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Даниссимо Shake It Easy Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю