Serg45z- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

2638 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 152,47г | Углев: 371,25г. Завтрак: Мёд, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Груша, Лимак Батон Нарезной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо по-Французски. Обед: Beerka Желтый Полосатик, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Сухари-Гренки Пшеничные, Тефтели с Рисом. Ужин: Любятово Галеты Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

3255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса