Bettyjean26- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя Bettyjean26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

2036 ккал

Жир: 93,12г | Белк: 99,72г | Углев: 170,18г. Завтрак: Marmelade, Dulano Truthahnbrust, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Kaffee. Обед: Igor Gorgonzola Dolce, Butterbrezel. Ужин: Sywan Brathering, Gin Tonic, Appel Zarte Heringsfilets in Eier-Senf-Creme, Pellkartoffeln, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. подробнее ...

594 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 15 минуты, Плавание (Умеренное) - 1 час, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Bettyjean26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю