|
ВОПРОС! Если я пропускаю завтрак, но за день съедаю норму калорий, это может замедлить мой метаболизм?
|
8214 ккал
|
Жир: 224,55г | Белк: 302,68г | Углев: 1257,81г.
Завтрак: Савушкин Продукт Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Обед: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Nut Story Арахисовая Паста, Виктория Сыр Гауда, Тунцов Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Полендвица Домашняя, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Пятерочка Сахар, Яблоко, Славянские Традиции Творог 4%, Яблоко, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Славянские Традиции Творог 4%, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Вишни, Пятерочка Сахар, Тесто для Булочек, Dr. Oetker Корица Молотая, Пятерочка Сахар, Тесто для Булочек, Пятерочка Сахар, Тесто для Булочек, Яйцо, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Oetker Ванилин, Dr. Oetker Дрожжи, Пятерочка Сахар, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная. Ужин: Варенье из Алычи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Гуляш из Курицы, Soba Гречневая Лапша. Перекус/Другое: Felix Арахис Солёный Жаренный, Felix Арахис Солёный Жаренный, Nut Story Арахисовая Паста, Felix Арахис Солёный Жаренный, Добрянка Оладьи на Кефире, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Московская, Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущенка. подробнее ...
|
|
 Комментария
Мне кажется нет, я пропускаю обед, но это не влияет на снижение веса, вроде бы, ну или пока я этого не замечаю.
30 авг 20 написано членом: Qartis
|
Просто говорят, что завтрак запускает обменные процессы, поэтому я в замешательстве
30 авг 20 написано членом: nata426
|
Я как-то смотрела передачу, и там говорили, что организму все равно, съедите вы калории за раз или будете их делить.вот, а там надо есть, как для вас комфортно.
30 авг 20 написано членом: Qartis
|
Qartis, спасибо за отклик)
31 авг 20 написано членом: nata426
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
