alekseevakristina- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя alekseevakristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1771 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 165,05г | Углев: 156,48г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Красная Цена Абрикосы Сушеные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: На Зубок Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лазанья Домашняя. Ужин: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Клубника. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevakristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevakristina- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

alekseevakristina-Изменение Веса