Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Barbeitas
Журнал
29 авг 20
Barbeitas- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя Barbeitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Resumen de las comidas de hoy. Unas 1500 kcal.. Que difícil es cuadrar los macros! 😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1392 ккал
Жир: 73,97г | Белк: 114,45г | Углев: 67,28г.
Завтрак:
Jugo de Naranja Recién Exprimido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Queso Havarti Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo, Aguacate.
Обед:
Escarola, Arla Queso Havarti Light, Aguacate, Tomates Cherry, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Ужин:
Danone YoPRO Blueberry , Espuña Jamón de Pavo Curado.
Перекус/Другое:
Alesto Nueces de California, Ciruela, Canela, Milbona Skyr Natural, Zespri Kiwi Sungold.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 56 минуты, Отдыхать - 13 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Barbeitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю