Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruh_silva319
Журнал
29 авг 20
bruh_silva319- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя bruh_silva319
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1882 ккал
Жир: 55,22г | Белк: 79,07г | Углев: 262,40г.
Завтрак:
Camponesa Leite Integral, Marilan Biscoito Amanteigado.
Обед:
Coca-Cola Refrigerante (200ml), Feijoada, Arroz Branco.
Ужин:
Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão com Vegetais, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruh_silva319-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю