Michele_23- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

De 52 para 46....

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1377 ккал

Жир: 39,73г | Белк: 80,55г | Углев: 172,16г. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Amarelo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido. Ужин: Caseiro Caldo de Frango, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Mabel Rosquinha de Coco. Перекус/Другое: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Di Napoli Pão Integral, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

102 Сторонников Поддержка

Комментария

bom de mais. parabéns

29 авг 20 написано членом: Poliana lisboa

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

29 авг 20 написано членом: Vidinha1

Obrigada ☺️

29 авг 20 написано членом: Michele_23

uau parabéns

29 авг 20 написано членом: ForçaMari

😊 obrigada Mari

29 авг 20 написано членом: Michele_23

Uau parabéns

29 авг 20 написано членом: daiana c souza

👏👏👏👏 Parabéns

29 авг 20 написано членом: Léinha Rocha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса