jayanti gustia- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя jayanti gustia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seneng bgtt sekian lama stuck diangka 55 sekarang udah jadi 54 😭

54,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1966 ккал

Жир: 78,66г | Белк: 77,82г | Углев: 242,66г. Завтрак: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Kerupuk Makanan Ringan, Frisian Flag Susu Kental Manis, Air, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Bamboe Sambal Goreng Ati, Opor Ayam, Nasi Putih, Ketupat. Ужин: Usus Ayam Goreng, Jus Jeruk, Gula Pasir, Tongseng, Tempe Mendoan, Bakso Daging Sapi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jayanti gustia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jayanti gustia- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

jayanti gustia-Изменение Веса