Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I lost ground over the long weekend, a lot of which has to be water weight. I was at my Cursillo retreat, a wonderful experience that included wonderful food. They served dessert for lunch and dinner, and snacks were available throughout the day. I did refuse one dessert, and ate only half of others, but it was so good that it was worth it. I'm normally on a low salt diet, so I tend to put on several pounds when I eat regularly salted food. I'll find out over the next few days.

The great thing was that they had a surprise reception Saturday night, with unexpected wine and beer. I stuck with water. I feel good about that.

1469 ккал Жир: 44,44г | Белк: 100,90г | Углев: 170,95г.   Завтрак: General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples. Обед: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Ужин: Sauteed Chicken Breasts with Cherry tomatoes, Olives and Feta, 1% Fat Milk, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Blue Bell Fudge Bars. подробнее ...
1874 ккал Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


metamora-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.