Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
29 авг 20
Vansasha- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1714 ккал
Жир: 65,70г | Белк: 83,53г | Углев: 160,40г.
Завтрак:
Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Чай, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Ужин:
Сады Придонья Сок Яблочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Вермишель.
Перекус/Другое:
Рыба Вяленая, Светлое Пиво, Инжир.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю