merry mel- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя merry mel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Same Again!!!!!

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1109 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 50,46г | Углев: 139,98г. Завтрак: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge, Sainsbury's Runny Honey, Fat Free Greek Yoghurt, Tea with Skimmed Milk. Обед: Rice Balls with Meat and Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tea with Skimmed Milk, Tesco Sweet & Crunchy Salad. Ужин: Tesco Fruit & Nut Granola, Sainsbury's Runny Honey, Total Greek Yoghurt. Перекус/Другое: Pepperoni Pizza . подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Not a gain👍

29 авг 20 написано членом: Chestnut63

Hi everyone how are you all doing? I am good. Weight the same. Had a girly gathering today much fun. Didn't eat or drink too much.. But still enjoyed myself. Keep well and KEEP GOING STRONG.

29 авг 20 написано членом: merry mel

I am in a simillar boat. I am happy with the weight i am but an extra 2kgs would make me happier but I seem to be quite settled at 55. I do sometimes wonder if it's my body telling me what weight it is healthiest at.. I never know if I am aiming too low or not. I am sure you will get where you want, maybe your body is simillar to mine but they do relent eventually. I used to be stuck at 60kg.

29 авг 20 написано членом: Belial87

Hi Belia87 I am not sure what 55kilos are but good luck and best wishes merrymel

30 авг 20 написано членом: merry mel

Hey merry, 55kg is 121lbs.

31 авг 20 написано членом: Belial87

Hi Belia87 thanks for letting me know what 55 kilos are. Merrymel hope you are doing well.

31 авг 20 написано членом: merry mel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

merry mel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

merry mel- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

merry mel-Изменение Веса