diana28ru- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя diana28ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1002 ккал

Жир: 48,70г | Белк: 68,70г | Углев: 58,71г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Зеленый Чай, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Терафлю Терафлю . Ужин: Азбука Вкуса Арбуз. Перекус/Другое: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Льняное Масло, ZINT Collagen, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana28ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana28ru- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

diana28ru-Изменение Веса