Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
29 авг 20
ACA_2020- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1383 ккал
Жир: 50,97г | Белк: 63,62г | Углев: 162,16г.
Завтрак:
Uva Bianca, Valsoia Latte di Avena, Buitoni Granfetta Multicereali, Stringhetto Mela & Cannella, Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Обед:
Guacamole, Curcuma, Curry in Polvere, Pomodorini, Cipolle, Wasa Integrale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo.
Ужин:
Focaccia, Gamberi, Delizie del Sole Pesto Pistacchio, De Cecco Paccheri, Cannolo Siciliano.
Перекус/Другое:
Vigorsol Air Action, Pesca.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю