Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
29 авг 20
Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1656 ккал
Жир: 101,56г | Белк: 45,74г | Углев: 163,54г.
Завтрак:
Rebo Kuaci Original, Madu, Jahe, Tahu, Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih.
Обед:
Rebo Kuaci Original, Telur, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Richeese Cream Cheese Wafer.
Ужин:
Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Merah, Terong Balado, Kentang Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Merah, Terong Balado, Nasi Putih.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю