Nelaka- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪 Poco a poco, seguiremos con ayuno intermitente

81,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1411 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 42,44г | Углев: 187,25г. Завтрак: Maribel Mermelada de Fresa, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Nectarinas, Nestlé Corn Flakes sin Gluten. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Tortilla Francesa, Arroz Basmati, Aceite de Oliva, Zanahoria, Hacendado Tiras de Bacon, Cebollas. Ужин: Royne Helado Nata y Chocolate (sin Gluten y sin Lactosa) . Перекус/Другое: Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса