Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
13 окт 13
Mmmandy- Журнал, 13 окт 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2013
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2013:
1178 ккал
Жир: 92,97г | Белк: 63,72г | Углев: 25,58г.
Завтрак:
Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Turkey Bacon, Egg White, Gala Apples, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg, Walnuts, Celery.
Ужин:
Kroger Heavy Whipping Cream, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Strawberries, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю