SarahH1821- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя SarahH1821 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back at the gym, 300 kcal burned...1/2 stone lost so far, another 1 1/2 stone to go! 💪🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1300 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 74,28г | Углев: 144,47г. Завтрак: Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Tesco Strawberries, Sainsbury's Blueberries, Rowse Organic Honey. Обед: Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Wild Rocket, Tesco Balsamic Glaze, Tesco Honey Roasted Salmon Flakes. Ужин: Tesco Fish Pie, Tesco Broccoli Florets, Morrisons Frozen Cabbage. Перекус/Другое: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Ben & Jerry's Low Fat Ice Cream, Walkers Wotsits (16.5g), Skinnybakery Choccy Meringue Cookies, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Спортзал - 38 минуты, Apple Health - 23 часа и 22 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done 👍

28 авг 20 написано членом: peat_68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SarahH1821-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SarahH1821- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

SarahH1821-Изменение Веса