auliarhmsr- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя auliarhmsr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

916 ккал

Жир: 19,19г | Белк: 28,97г | Углев: 153,70г. Завтрак: Nasi Putih, Bakmi. Обед: Belfoods Nugget Chicken Stick, Telur Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat). подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

auliarhmsr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

auliarhmsr- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

auliarhmsr-Изменение Веса