PengenBodyGoals.- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя PengenBodyGoals. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1205 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 62,47г | Углев: 198,73г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Prenagen Esensis. Обед: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Jamur Kuping, Tomat Ceri, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Ужин: Quaker Instant Oatmeal, Prenagen Esensis. Перекус/Другое: Jeruk, Nissin Lemonia. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PengenBodyGoals.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PengenBodyGoals.- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

PengenBodyGoals.-Изменение Веса