WulanDewi95- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя WulanDewi95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

942 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 64,09г | Углев: 71,51г. Завтрак: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur, Telur Rebus, Melon. Ужин: Nasi Putih, Tahu Kukus, Terung, Kecambah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Telur Rebus. Перекус/Другое: Ultra Jaya Teh Kotak, Semangka. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WulanDewi95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WulanDewi95- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

WulanDewi95-Изменение Веса