Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshorstkina
Журнал
28 авг 20
dshorstkina- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя dshorstkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
1376 ккал
Жир: 34,23г | Белк: 103,59г | Углев: 167,14г.
Завтрак:
Настроение Ежевика Замороженная, Красное Яблоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%.
Обед:
Морковь на Пару, Русское Море Кета на Пару, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Каждый День Черная Смородина Замороженная, Еко Кабачковая Икра, Бондюэль Молодая Кукуруза, Сарафаново Кефир 1,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная.
подробнее ...
1979 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshorstkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю