Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
colzanii
Журнал
28 авг 20
colzanii- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя colzanii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
1424 ккал
Жир: 33,16г | Белк: 136,08г | Углев: 134,35г.
Завтрак:
Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut, Body Action Whey Isolate Definition , Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Torta de Nozes Pecãs, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
colzanii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю