Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
28 авг 20
Мурзик89- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
2432 ккал
Жир: 96,08г | Белк: 88,06г | Углев: 241,85г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Таганрогский Колбасный Завод Колбаса Сырокопченая "Престижная" из Курицы, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Обед:
Пятерочка Турновер с Ветчиной и Сыром, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Овощное Рагу, Яшкино Вафельные Трубочки.
Ужин:
Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
Перекус/Другое:
Haribo Червячки.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю