Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sealynt
Журнал
28 авг 20
Sealynt- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя Sealynt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
1303 ккал
Жир: 40,74г | Белк: 87,46г | Углев: 147,93г.
Завтрак:
Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Яйцо Всмятку.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Фитнес Отварной.
Ужин:
Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Кедровые Орехи , Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sealynt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю