Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
28 авг 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
1579 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 111,73г | Углев: 130,58г.
Завтрак:
Агуша Молоко 3,2%, Магнит Банан, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Nutley Арахисовая Паста с Протеином.
Обед:
Мистраль Булгур Приготовленный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Московский, ARO Полосатый Тунец, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе.
Ужин:
Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Белый Замок Йогурт Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ирга, Белый Замок Творог 5%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Даниссимо Творожный Десерт Малиново-Фисташковое Парфе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю