Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Back on track now after my wobble, feeling much happier. Put a top on the other day that actually looked a bit baggy so that pleased me 😊
196,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг.    Еще предстоит сделать: 60,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1848 ккал Жир: 79,83г | Белк: 116,68г | Углев: 157,88г.   Завтрак: Greggs Breakfast Sausage Roll. Обед: Pret A Manger Chicken Caesar & Bacon on Baguette. Ужин: Asda Chosen By You Tagliatelle, Asda Carbonara Pasta Sauce, Asda Smoked Back Bacon, Asda Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Asda Chocolate & Orange Cereal Bar. подробнее ...
5106 ккал Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю

47 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Nice drop👍 
27 авг 20 написано членом: peat_68
Well done.  
27 авг 20 написано членом: Lhip
Is your profile correct your weight in kg is over 30 stone but you don’t look nowhere near that size but I get what you are saying about t-shirts but don’t make the same mistake as me I kept losing weight and then getting rid of old clothes and buying more I was originally XXL but now I’m LARGE so I wasted a lot of money  
28 авг 20 написано членом: razor123ray
keep it going x 
28 авг 20 написано членом: sleekbeach
Razor yes it's correct. I'm quite tall do it's spread out more. I'm trying to not buy much unless there's a significant difference. Currently they're just a bit baggy so they'll be fine for now. We'll done on your loss though, that's fantastic to drop them sizes  
29 авг 20 написано членом: brokenwings14
To be honest I’ve only just fit in to large I tried them on last week but not worn out yet I’m well happy because I’ve never been smaller than XL too much beer but I think as long as I keep counting calories I can maintain it Good luck with your journey don’t forget it’s for life always calorie count otherwise you will yo-yo And wonder why 
29 авг 20 написано членом: razor123ray
Yeah I have been, it definitely makes me think, especially when I'm doing a food shop. It's the first thing I look at before I buy anything. That's really good, should be proud.  
29 авг 20 написано членом: brokenwings14
clothing is a better judge than the scale for me. my scale does dumb stuff but my pants fall down.  
29 авг 20 написано членом: one.point.O

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


brokenwings14-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.