Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elirig78
Журнал
27 авг 20
elirig78- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя elirig78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1593 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 100,56г | Углев: 172,05г.
Завтрак:
Bulk Powders Proteine di Riso Integrale, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Fiocchi d'Avena, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Nocciole.
Обед:
Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Lenticchie Bio, Céréal Pane di Segale, Pomodori, Conad Insalata Classica.
Ужин:
Finocchio Crudo, Coop Pinzimonio di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia.
Перекус/Другое:
Noci, Fichi, Pesca Noce, Mirtilli.
подробнее ...
2698 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elirig78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю